ท่าห้อยหัว หลายคนอาจคิดว่าการนอนห้อยหัวเป็นท่าที่อันตราย เพราะอาจทำให้เลือดไหลเวียนไปที่ศีรษะมากเกินไป แต่สำหรับคนที่ต้องการลดแก้ม ลดเหนียง ท่าบริหารนี้สามารถช่วยลดแก้มและเหนียงได้ โดยเริ่มต้นจากการนอนห้อยหัวลงมาจากเตียง หรือโซฟา จากนั้นพยายามยกคางชิดหน้าอก โดยไม่ต้องยกตัวขึ้นค้างท่าไว้ นับ 1 – 10 ในใจ และกลับสู่ท่าเริ่มต้น ทำซ้ำทั้งหมด 10 ครั้ง ซึ่งถ้าหากบริหารด้วยท่านี้เป็นประจำจะทำให้แก้ม และเหนียงลดลงได้ค่ะ ลดแก้ม ลดเหนียง ไม่ลง เป็นเพราะอะไร?
หลายๆ คน คงกำลังคิดหา " วิธีทำให้หน้าเรียว" เพราะคงไม่มีใครที่อยากจะให้หน้าตัวเองดูบวม ไม่ว่าคนๆ นั้นจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชายก็แล้วแต่ ทุกคนล้วนแล้วแต่ต้องการอยากให้หน้าเรียวด้วยกันทิ้งสิ้น เพราะใบหน้าเปรียบเสมือนหน้าต่างของคนเรา ถ้าไม่อยากให้ใครทักว่าอ้วนแล้วละก็ อย่างแรกเลยคือ ต้องทำให้หน้าเรียว เพราะมันช่วยทำให้เราดูไม่อ้วนได้เป็นอย่างมากเลยทีเดียว สำหรับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ก็ค่อยๆ คิดหาวิธีอื่นเข้ามาช่วย ซึ่งถ้าคุณ เป็นคนที่ต้องการทำให้หน้าเรียวขึ้นแล้วละก็ เราก็ได้เอาวิธีทำให้หน้าเรียวมานำแนะนำกันด้วย ซึ่งจะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น ไปดูกันเลย.. 5 วิธีทำให้หน้าเรียว 1.
สอนทำหน้าเรียว ลดเหนียง แก้ม ด้วย Liquify Photoshop New!! 2020 - YouTube